Cours de ski freeride

La journée de cours est généralement développée à la station de ski de la région qui, au moment de venir, a de meilleures conditions de neige, Panticosa, Formigal, Piau Engaly….

En descente, nous allons développer toutes les techniques existantes et corriger les erreurs commises par chacun de vous qui ne vous permettent pas de bien appliquer la technique. Avant de commencer par la partie pratique, nous resterions dans une cafétéria de la région pour vous montrer un petit powerpoint afin de prévenir les avalanches et de tracer des lignes appropriées en descente. Cela nous prendrait 30 min. Ensuite, nous poursuivions la recherche des victimes d’avalanche avec l’ARVA, la PALA ET la SONDE, puis commençions à skier.

parcours ski alpin freeride guias de torla

DÉVELOPPEMENT DE COURS

La neige vierge nécessite l'application de techniques spécifiques de virage à la baisse. La poudreuse, la croûte, la neige glacée et la neige de printemps imposent au skieur une transition spécifique dans chaque mouvement afin de profiter d'une descente agréable, avec une maîtrise de soi sur tous les éléments impliqués dans cette activité.

OBJECTIF

  • Pour tous les skieurs qui ont un bon niveau de descente dans la neige traitée et qui souhaitent faire un saut qualitatif dans le développement de la technique de descente afin de pouvoir faire face aux conditions de neige variables existant dans les «hors-pistes» des stations de ski ou en ski de montagne.
  • Nous allons apprendre à descendre à travers un terrain de haute montagne. Les avalanches et les différentes pentes de la montagne gardent des secrets que nous devons essayer de connaître et de comprendre pour pratiquer ce sport passionnant en toute sécurité.

RATIO

Des personnes 4 aux personnes 6 maximum. Il y a des frais pour un cours personnalisé (personnes 1 ou 2) à consulter.

PRIX

  • Cours 130 Euros / personne de jours 2.
  • Cours 70 Euros / personne de la journée 1.
  • Cours personnalisé (à consulter)

PRIX LOCATION MATERIEL SKI

Nous pouvons gérer la location de matériel de ski dans la vallée de Tena:

  • Équipement de marque Dinafit 59, 80 € (jours 2)
  • Autre équipement de marque 43,70 € (2 jours)
  • Location d'ARVA, d'une pelle et d'une sonde 25 € / jour (en le gérant, vous bénéficiez d'une remise de 30%)
  • Le matériel d'alpinisme constitué de piolet, de crampons et de harnais de l'époque 2: INCLUS PAR LES GUIDES TORLA

Qui inclus?

  • Guide qualifié.

  • Matériel individuel si nécessaire au cours des jours 2 (harnais, casque, crampons, Piolet).

  • Equipements collectifs et de sécurité (trousse de secours, média, carte, boussole, GPS,… ..).

  • Assurance accidents et responsabilité civile.

  • Il est garanti que le groupe sera réduit pour un bon usage et une utilisation du cours.

  • Reportage photo de l'activité.

Que n'inclut PAS?

  • Pass de station de ski.

  • Vêtements de ski

  • Lunettes: Catégorie trois ou quatre pour lunettes de soleil et de ski.

  • Sac à dos: Un sac à dos compris entre 30 et 40, au cours des jours 2, pour celui du jour 1 avec une quantité suffisante de 25lts.

  • Matériau spécifique: lampe frontale, chaussures de croisement, skis de ski, bâtons, ARVA, pelle et sonde ou si vous suivez le cours 1 uniquement le jour, vous pouvez louer des skis de freeride spécifiques (possibilité de location avec 30% de réduction).

  • Nourriture: type de pique-nique composé de collation, de noix, de fruits et de barres énergétiques, le chocolat est un bon compagnon.

  • Hydratation: 1 recommandé 1/2 litres par personne. Un thermos pour boisson chaude est très utile.

Contenu

  • Amélioration des techniques de descente appliquées à l'environnement. Techniques de "freeride" spécifiques; virage forcé, virage en flexion-extension, utilisation du bâton, virage en sauté, phases de courbe ...
  • Planification des descentes en montagne.
  • Identification et catalogage des dangers objectifs.
  • Equipements et matériels spécifiques: manutention, maintenance et réparation.
  • Nous approfondirons la connaissance de l'environnement et la prévention des risques; action en cas d'avalanche.
  • Lecture du terrain de descente et méthodes fractionnées.
  • Nivologie avancée: la métamorphose des éléments.
  • Techniques d'auto-arrestation avec des skis.
  • Toutes ces techniques pour la descente de pentes modérées et fortes.

Matériel nécessaire

  • Vêtements adaptés au froid: vêtements thermiques, vêtements chauds, veste imperméable, pantalon, gants, chapeau…
  • Equipement complet de ski de randonnée: chaussures, skis, bâtons. (Location)
  • Sac à dos, au moins 30 litres
  • Cantine
  • De front
  • Lunettes de soleil et crème protectrice
  • Casque de ski de montagne ou de piste.
  • Equipement complet de pelle, ARVA et sonde. (Loyer)
  • IMPORTANT: Thermos avec boisson chaude
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Notes

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